低GI飲食聖品-奇亞籽
#腸道清道夫-順暢每一天⚡
#素食者omega-3的攝取來源
👉嚴選自中南美洲的超級食物奇亞籽
為什麼說它是超級食物呢?
因為它富含多種養分及膳食纖維
是許多人保健的首選飲品
🏆玻利維亞為世界上前五的奇亞籽產地👍
顆粒飽滿完整,❌無農藥、❌無雜質
這個神奇的超級食物不僅低熱量,更讓人有飽足感
😮能夠大量的吸收多於自己9-12倍的液體,膨脹後在表面產生一種凝膠狀物質
💚小小的一粒種子竟含有維生素A、C、B12、維他命B1、B2、B3、鈣、鐵、鎂、
蛋白質、ω-3脂肪酸等多達20幾種左右的營養素
你說它到底神不神奇呢?😆😆😆
三餐老是在外的外食族🧑💼
飲食不均衡又吸收不到營養
或是大魚大肉的無法解膩的不順暢感
早晨起床泡一杯奇亞籽,上班嘴饞小餓的時候
不妨試試這純天然無添加的奇亞籽
口感豐富增加咀嚼👉非常推薦嘴饞的朋友
想要大吃或吃零食前先來一杯奇亞籽,減少垃圾食物的攝取
豐富的膳食纖維及營養素,滿滿飽足感💯
促進腸胃蠕動,輕纖無負擔好順暢
✅鈣質含量高於牛奶,乳糖不耐症跟素食者的補充來源
✅植物性蛋白質,熱量低且利於吸收
✅含omega-3(人體無法自行製造),維持生理機能
🆗沖泡開水💧即可飲用
🆗素食者可食用
🆗飲料增添口味
🆗輕食沙拉🥗、餅乾🍪、甜品等各類點心
🆗料理中西式菜餚
🆗熱量低、營養豐富
📢奇亞籽不需煮,只要加在一般飲品裡輕鬆方便飲用,不建議使用熱水沖泡或加熱煮喔
這樣奇亞籽的營養才可以更大程度的保留!
產地:玻利維亞
重量:300g
成分:奇亞籽
有效日期:2026.12.25
保存方法:請置於陰涼乾燥處,避免陽光照射